RyttarMind Academy

Medlemskapet för ryttare mellan 8-100 år som vill bli tryggare, mentalt starkare och mer stabila i ridning och tävling.

Få tillgång till alla onlinekurser, liveworkshops, forum och stöd i appen
 för 349 kr i månaden utan bindningstid.



Det här är RyttarMind Academy

För dig som vill stärka självförtroendet, hantera nervositet och utvecklas mentalt som ryttare.
Mental träning som följer dig i vardagen som ryttare

Här får du tillgång till alla kurser, regelbundna liveworkshops och ett forum för ryttare som vill utvecklas mentalt över tid. Allt bygger på idrottspsykologi och konkreta verktyg som går att använda i vardagen och i sadeln. Ta del av innehållet enkelt i appen eller på webben.

DET HÄR INGÅR I MEDLEMSKAPET

Alla ONLINEKURSER

Få tillgång till alla RyttarMinds onlinekurser utan extra kostnad.

Live workshops

Teman som självförtroende, nervositet, fokus och prestationspress. Du kan också ställa egna frågor. Se aktuella datum längre ner på sidan.

Enskilda samtal 

Som medlem får du rabatt på enskilda samtal och prioriteras  om det är väntetid

FORUm FÖR MEDLEMMAR

Ett tryggt utrymme där du kan känna igen dig i andra ryttare och fortsätta utvecklas tillsammans.

Börja direkt. Ingen bindningstid. Avsluta när du vill.

Jag finns med dig på vägen

Jag heter Annica Björkman Linnerud och arbetar med mental träning för ryttare med idrottspsykologi och KBT som grund.
I Academy får du både konkreta verktyg och återkommande stöd genom liveworkshops och frågestunder som leds av mig.

Mental styrka som märks

 "Det är något speciellt med mental träning. Ibland pratar vi om helt andra saker än ridning och ändå märks skillnaden direkt i sadeln.  

Jag tävlar både mina egna och andras hästar, och efter samtal med Annica känner jag ett helt annat lugn mot hindren. Tankarna är klara och även när distansen inte är perfekt behåller jag fokus och trygghet. Det känns nästan som magi

Louise Sjöstrand
Hoppryttare 

Kommande livewebbinars


 2 Augusti 17:00: Hantera nervositet och prestationsångest 

3 September 19:00: Ångest hos ryttare
Snart kan du anmäla dig här

Slutet av september: Prestera på topp med rätt fokus

Livewebbinars

Du väljer själv hur du vill delta. Du kan vara med live, lyssna i lugn och ro, ställa frågor anonymt eller se webbinareti efterhand om tiden inte passar.
Alla får vara med. Men bara medlemmar kan se webbinaret i efterhand.

-  Var med live om du vill
- Ställ frågor anonymt
-  Se inspelningen i efterhand
- Olika tider för att fler ska kunna delta

Vanliga frågor och svar

RyttarMind Academy passar dig mellan 8 - 100år som vill utvecklas mentalt som ryttare. Det passar både dig som tävlar och vill prestera på max. Men även dig som vill bli tryggare, mentalt starkare och mer stabil i din ridning och vardag med häst.

Workshopsen är interaktiva, men du väljer själv hur du vill delta. Du kan vara med live i kameran och ställa frågor, eller lyssna i lugn och ro, ställa frågor anonymt eller ta del av inspelningen i efterhand om tiden inte passar. Alla som är medlemmar i RyttarMind Academy är välkomna att delta.

Ja, som medlem får du tillgång till alla program som ingår i medlemskapet utan extra kostnad. Det gör att du kan arbeta med flera olika områden, som självförtroende, nervositet och mental styrka, på ett mer långsiktigt sätt. Nya program tillkommer löpande, med fokus på idrottspsykologi och psykisk hälsa kopplat till ridsporten. Det du lär dig har du också nytta av utanför ridningen, i vardagen och i andra situationer där du vill känna dig tryggare och mer stabil.

Nej, du väljer själv hur aktiv du vill vara. Du kan skriva och ställa frågor, men du kan också bara läsa, ta del av andras tankar och använda medlemskapet på ditt eget sätt.

Nej, du kan avsluta ditt medlemskap när du vill. Det gör att du kan gå med och prova Academy utan att känna dig låst.

Du är varmt välkommen att höra av dig om det är något du undrar över. Skicka ett mejl till hej@ryttarmind.se  så hjälper vi dig gärna.

Pris
(Friskvårdsbidrag gäller)

Mest populär

Månadsmedlemskap

349 SEK

349 SEK /månad

  • 349 kr per månad Ingen bindningstid

    • Börja direkt
    • Alla onlinekurser ingår
    • Gå kurserna i din egen takt
    • Workshops & frågestunder
    • Forum för medlemmar
    • Tillgång via appen och webben
    • Ingen bindningstid
Gå med

Årsmedlemskap

3490 SEK

3490 SEK /år

  • 3490kr per år 2 kostnadsfria månader

    • Börja direkt
    • Alla onlinekurser ingår
    • Gå kurserna i din egen takt
    • Workshops & frågestunder
    • Forum för medlemmar
    • Tillgång via appen och webben
    • Ingen bindningstid
Gå med