“Man vet ju inte vad man inte vet, och det är först när man börjar jobba med det här som man inser hur mycket som faktiskt påverkar ens ridning.”
I den här kostnadsfria minikursen får du en första inblick i hur tankar, känslor och fokus påverkar dig i sadeln och ett konkret verktyg du kan börja använda direkt. Kursen är för dig som vill förstå dig själv bättre som ryttare, rida med mer lugn och riktning och ta första steget i mental träning.
Samtidigt får du en tydligare bild av hur mycket mer som faktiskt går att utveckla när du börjar arbeta med det mentala på riktigt.
Kostnadsfri minikurs med en introduktion till mental träning för ryttare.