Tävlingsfokus & Nervkontroll
Lär dig hantera nerver, fokusera under press och prestera på tävling med glädje och självförtroende.
Det här lär du dig
- Börja direkt
- Veta exakt hur du mentalt
förbereder dig för tävling - Ha ett eget tävlingsfokus som
du litar på - Ha en mental rutin som
håller, oavsett resultat - Gå kursen när du vill, var
du vill
